焙煎小麦ふすま
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（商品番号k000201-001）
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| 焙煎小麦ふすま 商品説明 |
＊数量限定です。現在、最も早くお届けできます♪食品メーカーの安心で安全な国産「小麦ふすま」をダイエット生活にお役立てください♪テレビや雑誌、メディアでも話題♪多くの悩める人たちがそのパワーを実感したと言われるのが「ふすまクッキーダイエット」です。「小麦ふすま」でクッキーをつくり、食べながらダイエットする方法です。もちろん、このままいただいても、他食品に混ぜても同じ効果が得られる魔法のような食品です。小麦の表皮（ふすま）を脱脂後粉末にし、香ばしく焙りあげました。小麦ふすまは日常の食生活では取りにくい穀物由来の食物繊維５０％も含んでいます。食物繊維は穀物、果物、野菜などから各種のものをバランス良くとるのが理想です。
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| 焙煎小麦ふすま 商品詳細 |
［名 称］脱脂小麦ふすま
［原材料名］小麦（ふすま）国内産
［内容量］２００ｇ
［販売元］富士食品株式会社
［使用上の注意］開封後は、湿気を吸いやすいので密閉して保存し、お早めにお召し上がり下さい。
［保存上の注意］高温多湿の場所を避けてにおいの移らない場所に保管して下さい。
＝ふすまクッキーの作り方（8枚分）＝
全粒粉（又は小麦粉や薄力粉） 80g
焙煎小麦ふすま 20ｇ
ベーキングパウダー 大さじ1
ヨーグルト 100cc
卵 1個
塩 少々
1.全粒粉＆小麦ふすま＆ベーキングパウダーを混ぜ合わせ、オーブンを180度に温めておきます。
2.そこに、水切りしたヨーグルトと卵とお塩を入れて、さっくりサクサク混ぜ合わせます。
3.クッキングシートをひいた天板にスプーンで落として180度で15分焼けば、出・来・上・が・り☆
＝ダイエット用ふすまクッキー（約25枚分）の作り方＝
材料A
焙煎小麦ふすま…70g
一味唐辛子（唐辛子パウダー）…小さじ2分の1〜適量
ベーキングパウダー…小さじ1杯
薄力粉…100g
砂糖…20g
塩…少々
材料B
卵…1個
牛乳…30ml
水…50ml
作り方
1.材料Aの材料を入れよく混ぜあわせます。
2.そこに材料Bの食材を入れ団子状になるまでよくこねます。
3.生地を冷蔵庫でおおよそ30分ほど寝かせます。
4.大きさを整え180度のオーブンで予熱10分後、およそ20分焼けば完成です。
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| 焙煎小麦ふすまに関する情報 |
小麦ふすまとは、小麦の外皮と胚芽の混合物をいいます。小麦から外皮と胚芽を取り除いたものが小麦粉です。小麦ふすまの主要成分は、不溶性の食物繊維セルロースとヘミセルロースです。不水溶性の食物繊維は、水分をたくさん吸収する性質をもつことから、健康食品として、ダイエットやお腹に優しい成分として注目されています。本品は、小麦ふすまを脱脂後粉末にして香ばしく炒りあげました。日常の食生活では摂取しにくい穀物由来の食物繊維を50%も含んでおり、他にもカルシウム・鉄・マグネシウム・亜鉛などのミネラルもバランスよく含んでいます。食物繊維は、体の構成成分やエネルギー源にはならないため、以前は役に立たない食べ物のかすといわれてきましたが、現在では、「第6の栄養素」といわれるほど、その働きに注目があつまっています。
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