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準備中
| リコリスのおいしい飲み方 |
| ●小さじ2〜3杯のリコリスをポットに入れ、沸かしたての熱湯を注ぎ5〜6分浸しリコリスティーをコップに注いでお飲み下さい。一人で飲む場合も4〜5杯分くらい作っておき多少温度が下がっても喉が乾いたとき飲むと便利です。 |
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| リコリスを飲む時の注意点 |
・リコリスティーは１日8ｇまで。2〜3ｇを200ｃｃのお湯で1日3回ほどお飲みください。
・リコリスは適量を守り、高血圧の場合は使用を避ける。
・甘味を強くしたい場合はリコリスの抽出時間を長めに。
・リコリスはすべての方に効果があるとは限りませんのでご注意ください。 |
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